Para os xamãs, cada pessoa é um remédio para o mundo e para si mesmo;
Entretanto, só se é remédio quando se está em estado autêntico e equilibrado.
Acalentar--se é uma forma de manter essa autenticidade e equilíbrio;
Acalentar é passar um tempo diário reconhecendo suas qualidades.
É indicado pelo menos dez minutos de acalento diário.
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